حلوه اوي محـافظ مجنون
عدد الرسائل : 5198 العمر : 39 تاريخ التسجيل : 04/04/2007
| موضوع: للوقايه من (اي كولا) الأحد أبريل 15, 2007 6:10 pm | |
| نصائح الرابطة الأميركية لأطباء الأسرة حول الوقاية من «إي كولاي» * يُمكن الوقاية من الإصابة ببكتيريا «إي كولاي» عبر اتباع الخطوات الآتية:
ـ غسل اليدين بالماء والصابون جيداً قبل إعداد الطعام وطهيه.
ـ طهي اللحم المفروم حتى زوال اللون الوردي عنه تماماً.
ـ لا تتذوق شيئاً من اللحم أثناء طبخه.
ـ لا تضع اللحم الناضج في أطباق وضع عليها اللحم النيئ سابقاً من دون غسلها جيداً.
ـ إذابة اللحم المتجمد تتم إما في الثلاجة أو أفران المايكروويف، ولا يتم ذلك خارجهما.
ـ إبقاء اللحوم غير المطبوخة بعيداً عن بقية الأطعمة.
ـ لا تتناول الحليب الطازج من دون بسترته.
ـ إبقاء الأطعمة أياً كانت في الثلاجة أو المجمدة.
ـ إبقاء الأطعمة الساخنة ساخنة والأطعمة الباردة باردة دائماً.
ـ المصابون بالإسهال عليهم غسل أيديهم باستمرار، خاصة بعد قضاء الحاجة.
ـ في المطاعم، احرص على تناول اللحوم المطبوخة جيداً وغير المحتوية على أجزاء حمراء غير ناضجة.
| |
|